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    Mascarillas de papa y otras recetas de belleza

 

Mascarillas de papa y otras recetas de belleza

La papa, tubérculo originario de América, llegó a Europa el siglo XVI, y se ha convertido en uno de los alimentos, debido a su versatilidad, estrella del huerto y la mesa.

 

Es el cuarto cultivo mundial, sólo superado por el maíz, el trigo y el arroz. Las patatas se pueden comer hervidas, fritas, asadas, al vapor... Y hay miles de variedades en todo el mundo.

Además, son muy fáciles de cultivar, ya que, prácticamente, crecen en todo tipo de suelos. De todos modos, prefieren los suelos ricos en estiércol y potasio, algo profundos y no excesivamente húmedos, y los climas entre templados y fríos. Las plantas pueden llegar a alcanzar el metro de altura.

Es importante observar que la papa no sólo es un ingrediente estrella en el mundo gastronómico sino también en la medicina y belleza natural por sus propiedades nutritivas y curativas.

 

Propiedades nutritivas de la papa

Es importante observar que la papa es un alimento muy nutritivo,ya que contiene prácticamente todos los minerales, oligoelementos y vitaminas importantes para nuestro organismo como la vitamina C, vitaminas del grupo B y fibra.  

Entre los  minerales, posee potasio el cual es fuertemente alcalino y proporciona tejidos elásticos, músculos flexibles, activa el hígado y favorece la eliminación de líquidos. Este mineral ayuda, además, a mantener la figura y una buena disposición de ánimo.

 

Propiedades curativas de la papa

La papa contiene también magnesio (mineral que imprime vitalidad a las células), calcio y  fosfatos (que favorecen la formación de masa ósea).

Entre los beneficios que proporciona la papa al organismo, se puede mencionar los siguientes:

  • Estimula el transporte de nutrientes,
  • Favorece la masa ósea y los músculos
  • Refuerza el sistema circulatorio
  • Estimula el crecimiento
  • Refuerza el tejido conectivo
  • Aviva la producción hormonal
  • Contribuye a la salud del sistema digestivo
  • Alivia el estreñimiento y revitaliza.

Algunas personas consideran que la papa engorda.  Sin embargo, es, en realidad, un alimento bajo en calorías. Lo que aumenta su valor calórico son los productos que suele acompañar a la papa como la mantequilla, mayonesa o crema de leche. Por ello, si no se agregan éstos, la papa puede ser una buena opción a la hora de adoptar una dieta de adelgazamiento.

Conoce más propiedades y remedios caseros con la papa

 

Mascarillas de papa y otras recetas de belleza

En cuanto al mundo de la belleza natural, la papa ha sido muy empleada para blanquear las axilas y rodillas y suavizar la epidermis. En cataplasma es especialmente útil en los tratamientos de problemas que afean la piel como las espinillas.   Igualmente, la papa es utilizada para reducir la bolsa de los ojos o para los ojos cansados y con ojeras.

 

Loción calmante para después de la depilación

   Ingredientes

1      papa cruda

1/2 pepino (cohombro)

1 cucharada de miel

Modo de aplicación

Rallar la papa y licuar el pepino.  Luego, mezclar con la papa rallada y la miel La idea es obtener una masa homogénea.  Aplicar la loción calmante por diez minutos.

 

 

Mascarilla de papa para manos y brazos con tendencia a la resequedad

Ingredientes

2 a 4 papas de consistencia harinosa

2 cucharadas soperas de leche

Modo de aplicación

Lavar las papas muy bien con un cepillo con cerdas duras para retirar con facilidad las impurezas. Hervir las papas con cáscara para retener todos sus nutrientes en la pulpa. Cuando tengan una consistencia blanda, retirar del fuego, escurrir y pelar.

Agregar la leche y mezclar bien hasta lograr un puré. Aplicar la preparación en las manos y brazos y dejar puesta por unos 20 minutos. Enjuagar con abundante agua tibia. Repetir el procedimiento varias veces a la semana hasta humectar la zona y obtener una piel suave.

 

 

Mascarilla de papa para ojos cansados o con ojeras

Ingredientes

1 papa cruda

 

Modo de aplicación

Si siente los ojos cansados o tiene horrendas ojeras, aplicar una rodaja fresca o una cucharada de pulpa rallada en forma de cataplasma sobre los ojos. 

Retirar cuando la papa se haya calentado ycambiarla por una más fría. Relajarse y disfrutar esta receta durante diez minutos.

 

 

Mascarilla de papa para piel mixta

Mascarilla de papa para piel seca

Ingredientes

1 cucharada de pasta de papa

1/2 cucharada de yogur

1 cucharadita de miel

Modo de aplicación

Mezclar todos los ingredientes hasta lograr una pasta.

Aplicar esta preparación sobre el rostro, dejar puesta por 15 minutos y retirar la mascarilla con agua fría.

 

 

 

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Es importante señalar que, si bien todas estas recetas contienen ingredientes naturales, incluso éstos pueden causar alergias en algunos personas. Es fundamental que cualquier sustancia se pruebe en una pequeña área de piel como en la zona interior del brazos antes de utilizarla en la receta. Si nota algún enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad, deberá contactar a su médico  Este sitio web no será responsable por cualquier reacción que usted tenga durante eluso de cualquiera de estas recetas  de belleza. Ninguna de estas formulaciones están destinados a tratamiento de condición médica.

 

 

 

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