El toronjil en la belleza natural
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El toronjil, planta de la familia de las labiadas, recibe diversos nombres como melisa, que proviene
del griego y significa abeja, y citronella o limonera debido a su aroma muy
parecido al limón.
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Esta planta tiene hojas acorazonadas, rugosas y aserradas. Además, florece en primavera y en verano.
Se ha cultivado desde tiempos remotos debido a sus
propiedades curativas. Los árabes,
incluso, lo consideraban, capaz de
estimular todas las funciones vitales, alejando depresiones, angustias, obsesiones,
amnesias, migrañas de origen nervioso y crisis histéricas.
De los árabes, las virtudes del toronjil o melisa pasaron de
los frailes carmelitas, quienes elaboraron, por primera vez, la famosa agua de
melisa o «agua del Carmen», uno de los remedios herbales de más renombre desde
el siglo XVII.
En la actualidad, se ha podido comprobar que el toronjil es
muy indicado para diversas dolencias como taquicardia, insomnio, dolor de
cabeza, ansiedad, depresión, inapetencia, indigestión, acidez estomacal, náuseas,
cólicos menstruales, diarreas, calambres musculares, heridas y picaduras de
insectos.
En uso externo, el toronjil es muy efectivo para ciertos
problemas de la piel como el acné. También es utilizada para cicatrizar llagas
y, por su acción antifúngica, para tratar hongos de la piel.
Es mejor utilizar la planta fresca. Sin embargo, si desea conservar su frescura por más tiempo, se debe lavar las
hojas y luego llenar una cubeta de hielo hasta la mitad con la planta y
completar el resto con agua. Después
congelar y, cuando estén sólidas, pasar a bolsas de plástico aptas para este
tipo de procesos. Es importante marcar
la fecha de este proceso.
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Baño relajante con toronjil
Esta planta ayuda a relajar el sistema
nervioso. Por ello, se recomienda su
empleo cuando se desea lograr tranquilidad y relajación después de una jornada de trabajo estresante.
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Ingredientes
1
litro de agua
1 puñado de hojas frescas de toronjil
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Modo
de aplicación
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Verter en el agua el puñado de toronjil (para lograr un efecto más fuerte puede
machacarlas). Dejar que la mezcla se macere durante unas dos horas, filtrar, agregar
a la bañera y permanecer en ella por 15 minutos.
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Loción de toronjil para el cutis mixto
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Ingredientes
5 cucharaditas de hojas frescas de toronjil
1 taza de agua
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Modo
de aplicación
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Calentar el agua y antes de que empiece a hervir, retirar
del fuego. Colocar en una taza la hierba y verter encima el agua. Tapar y dejar reposar 15 minutos.
Colar y aplicar sobre el rostro. Luego retirar con agua fresca. Conviene usar
las hojas frescas ya que secan pierden algo de sus propiedades.
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Tónico antiacné de toronjil
La siguiente receta de belleza natural es un eficaz tónicopara combatir el acné. Además, limpia y
libera el cutis de suciedades y toxinas.
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Ingredientes
1 cucharadita de hojas de toronjil
1 cucharadita de romero
1 cucharadita de salvia
½ taza de agua
3 cucharaditas de alcohol etílico al 90%
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Modo
de aplicación
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Lavar las hierbas frescas y poner en una fuente. Calentar el
agua sin llegar a hervir. Verter sobre las hojas e infundir durante 10 minutos
(la preparación debe verse turbia).
Una vez fría, filtrar la preparación y agregar el alcohol y
revolver. Embotellar y guardar en la nevera. Usar como tónico sobre el rostro
para limpiar y tratar las zonas afectadas por acné.
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Aceite relajante para masaje
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Ingredientes
5 gotas de aceite esencial de toronjil
1 cucharadita de aceite de almendras
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Modo
de aplicación
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Mezclar las gotas de aceite esencial de toronjil con el
aceite de almendra. Aplicar este aceite en las manos y luego colocar en el área que desea relajar o
que tiene tensión como el cuello o zonas cansadas como las piernas.
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