La papaya en la belleza natural
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La papaya es una fruta propia del
trópico que, además de poseer un agradable sabor, es rica en nutrientes como
vitaminas, minerales y aminoácido.
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Sin
embargo, el aspecto más importante de esta fruta es su principio activo, llamado enzima papaína, que revitaliza a las células
marchitas del organismo.
Esta cualidad hace que la papaya sea
muy apreciada no sólo en el ámbito de la salud sin también en la belleza
natural, ya que su consumo diario ayuda a prevenir las venas varicosas y
embellece el cutis en general.
Con la papaya, podemos, más
específicamente, mejorar el aspecto cansado y marchito, eliminar las células muertas y las escamas, y atenuar las arrugas debido a su capacidad regenerativa.
Las mascarillas caseras elaboradas con esta fruta realizan una limpieza profunda de
la piel y, a la vez, nos proporcionan unos minutos para relajarnos y sentirnos
bien. Por ello, resulta una gran aliada
de la belleza natural.
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Mascarilla exfoliante de papaya
Esta mascarilla limpia, refresca y rejuvenecela piel debido a su propiedad de ablandar y a remover la capa muerta de la piel
sin dañar las capas siguientes.
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Ingrediente
1 rebanada de papaya madura
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Modo
de aplicación
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Cortar la papaya y extraer una
rebanada. Pelar, retirar las semillas ytriturar hasta formar un puré fino.
Limpiar el rostro y cuello antes de aplicaresta mascarilla. Retirar, después de 15 minutos, con abundante agua tibia.
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Las venas varicosas es tanto un
problema médico como de belleza. Éstas
aparecen cuando las válvulas de las venas se debilitan, lo que impide que la
sangre circule apropiadamente hacia el corazón y se estanque y se
agrandan.
La papaya, específicamente su enzima
de la papaína, puede ayudar a atenuar muchos de los problemas y dolencias que
acompañan la aparición de las venas varicosas (edemas, mejorar el flujo
sanguíneo y reforzar los capilares sanguíneos).
En ese sentido, se presenta, a
continuación, una receta de belleza para la aplicación externa sobre las venas
varicosas la cual no produce los temidos efectos secundarios en el organismo.
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Loción de papaya para várices
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Ingredientes
1 papaya verde pequeña
Alcohol de 40% (puede ser vodka de35 a 40% de alcohol)
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Modo
de aplicación
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Lavar y partir la papaya en cuatro
pedazos y ponerla en una jarra de vidrio. Verter encima el vodka hasta que la fruta
esté totalmente cubierta.
Agitar un poco, tapar el recipiente
y guardar en un lugar fresco y oscuro durante un mes. Agitar la preparación un
poco todos los días. Transcurrido ese
tiempo, colar la preparación con una gasa fina ubicada en la boca de una jarra
y verter el líquido encima.
Embotellar la tintura en frascos de
color oscuro; tape, rotule y almacene en un lugar oscuro. Aplicar en forma de
compresa sobre las várices.
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Recomendación:
Para estar seguro de evitar la
aparición de venas varicosas tenga en cuenta:
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Seguir una alimentación rica en
fibra y baja en carbohidratos refinados y grasas.
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Aumentar el consumo de productos ricos
en vitamina C y E.
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Vigilar el peso.
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Hacer ejercicio (caminar, nadar y
bailar fortalecen los músculos y mejoran la circulación) y no permanecer mucho tiempo
de pie o sentada
Truco de belleza natural
Día de la papaya Resulta recomendado dedicar un día
del mes para el consumo exclusivo de esta fruta (y, si lo desea, con su
compañera enzimática la pina) a modo de dieta para desintoxicar el organismo. Se puede, inclusive, mascarillas para aplicarlas
de forma externa y en baños. De esta forma no sólo se depura el organismo por
dentro sin que también se consiente la piel por fuera.
