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Mascarillas con fenogreco o alholva y otras recetas de belleza natural

 

Mascarillas con fenogreco o alholva

El fenogreco o alholva es una planta anual, perteneciente a la familia de las leguminosas.

Esta planta, originaría de la cuenca mediterránea y del sudoeste de Asia, ha sido usaban por sus propiedades hipotensora, antünflamatoria, tónica, laxantes, expectorantes, antiparasitarlas y antitumorales.  

Por ello, el fenogreco está indicado en caso de anemia, anorexia, dispepsias, estreñimiento, catarro, dietas vegetarianas (por su contenido en proteínas,)gastritis, diabetes, hipertensión, etc.

Su consumo es recomendado en sopas, estofados y otros platos con semillas germinadas de fenogreco.

 

El fenogreco o alholva en la belleza natural

En el mundo de la belleza natural, el fenogreco o alholva es empleado desde la antiguedad.  Las mujeres orientales y de la antigua Grecia usaban el fenogreco para redondear sus formas.

En este sentido, la harina de fenogreco se considera un fortificante general debido a su contenido en albúminas, grasas e hidratos de carbono, por lo que puede ser útil en mujeres que tengan problemas de delgadez excesiva o que hayan perdido mucho peso.

El fenogreco contiene precursores de hormonas y se usa, en forma de infusión, para embellecer el pecho y reafirmarlo.

Es aplicado, también, en forma de cataplasmas, para el acné, los abscesos y los forúnculos; además, contiene antloxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento.

También puede usarlo como una loción y masajear el seno. Estos remedios ayudarán a redondear el pecho y mantendrán sana y flexible la piel.

 

Mascarillas y otras recetas de belleza con fenogreco o alholva.

Loción para redondear el busto

Loción para reafirma el busto

Ingredientes

100 g de semillas trituradas de fenogreco.

Agua (la necesaria)

Modo de aplicación

Para tratar el pecho se pueden usar emplastos de decocción de fenogreco.

Hervir durante 15 minutos las semillas trituradas de fenogreco en un pcoo de agua.  Batir y aplica en forma de cataplasmas tibias

 

 

 

Mascarilla calmante de fenogreco para la piel quemada por el sol

Mascarilla calmante de fenogreco para la piel quemada por el sol

Ingredientes

1 cucharada de leche en polvo

 

1/2 cucharada de polvo de fenogreco.

 

1/2 cucharada de harina de avena

 

1/2 cucharada de germen de trigo

 

1 cucharada de polvo de la cebada

 

Modo de aplicación

Remojar la avena por unos 10 minutos en agua y luego mezclar todos los ingredientes hasta formar una pasta compacta.

Aplicar sobre la zona afectada durante 15 minutos y después retirar con agua tibia.

 

 

 

Otras mascarillas y recetas de belleza con alholva

Infusión de alholva para agrandar los senos: Poner en un vaso de agua que esté hirviendo 2 cucharaditas de semillas molidas de fenogreco y dejar reposar durante 10 minutos. Filtrar y beber, aún caliente, una vaso 30 minutos  antes de desayunar y otro en el almuerzo.  Puede mezclar con un poco de limón para mejorar su sabor.

 

Mascarilla con alholva para el acné  Mezclar 1 cucharada de alholva en polvo 1 cucharada de agua de hamamelis y 5 gotitas de aceite esencial del árbol de té. hasta lograr una pasta homogénea.  Aplicar sobre los granos del acné, dejar secar y aclarar con agua fresca.

 

 

Receta saludable con fenogreco

 

Receta de sandwich de revuelto de espárragos verdes y fenogreco germinado

Ingredientes

4 rebanadas de pan de cereales

3 huevos

2 tomates
25 mi de leche de soja
10 puntas de espárragos verdes
2 dientes de ajo
50 mi de aceite de oliva
1 puñado de fenogreco germinado
Sal
Pimienta negra

Tomillo

Modo de aplicación

Pela y lamina los ajos. Cuece las puntas de los espárragos y resérvalas. Callenta en una sartén el aceite y dora los ajos. Añade las puntas de los espárragos y saltea durante cinco minutos a fuego medio.

En un bol bate los huevos ligeramente e incorpora la leche de soja, la sal, lapimienta y el tomillo. Añade esta mezcla a la sartén y remueve constantemente hasta que el huevo cuaje.

Corta los tomates por la mitad y unta el pan con ellos. Pon una de las rebanadas en un plato, vuelca la mitad del revuelto, cubre con el fenogreco y tapa con el otro pan. Repite la operación para el otro sandwich.

 

 

 

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Es importante señalar que, si bien todas estas recetas contienen ingredientes naturales, incluso éstos pueden causar alergias en algunos personas. Es fundamental que cualquier sustancia se pruebe en una pequeña área de piel como en la zona interior del brazos antes de utilizarla en la receta. Si nota algún enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad, deberá contactar a su médico  Este sitio web no será responsable por cualquier reacción que usted tenga durante eluso de cualquiera de estas recetas  de belleza. Ninguna de estas formulaciones están destinados a tratamiento de condición médica.

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