Recetas de belleza para los dientes
Una bonita sonrisa, además, de ser contagiosa, abre muchas puertas. Por ello, es importante cuidar los dientes.
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La naturaleza ha brindado excelentes elementos para elaborar pastas dentífricas y enjuagues
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Éstos sirven no solamente para limpiar sino también para proteger nuestra dentadura de caries y alientos desagradables.
Entre las plantas medicinales con las cuales podemos preparar estas pastas tenemos el tomillo como antiséptico y la menta como refrescante.
Igualmente, la mirra es una resina que tiene propiedades desinfectantes y ayuda en caso de encías débiles y no podemos olvidar la úitl salvia
En este sentido, las hojas de salvia frescas, frotadas sobre los dientes y las encías, limpian al instante y en caso de caries dolorosa, se debe dejar hojas machacadas con su zumo sobre la parte afectada. La salvia se puede secar
también en el horno, y reducir a polvo para usarla como
dentífrico.
A continuación algunas recetas caseras que no sólo ayudan a mantener la salud bucal sino facilitar la presentación de una sonrisa agradable.
Para mantener los dientes blancos y sanos
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Elixir dentífrico
astringente
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Ingredientes
200 gr de alcohol de 800
20 gr de agua destilada
100 gr de raíz de ratania
50 gr de corteza de canela
esencia de menta
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Modo
de aplicación
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Poner a macerar 100 gr de raíz de ratania y 50 gr de corteza de canela desmenuzadas. en 200 gr de alcohol de 800
y 20 gr de agua destilada durante 9 días.
Filtrar y añadir 780 cl de agua destilada y 10 gotas de esencia de menta.
Lluego, se filtra nuevamente al cabo de 3 días y utilizar el líquido para enjuagues 2-3 veces al día.
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Enjuague especial
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Ingredientes
1 cucharada de clavos triturados
1 cucharada de nuez mascada,
1 cucharada de canela,
1/4 de litro de vino de Jerez,
5 gotas de esencia de lavanda
5 gotas deesencia de menta.
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Modo
de aplicación
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Dejar macerar en el jerez durante tres días la canela, elclavo y la nuez y luego añadir los aceites esenciales.
Usar a razón de una cucharadita disuelta en un vaso de agua
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Para blanquear los dientes
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Pasta de diente natural
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Ingredientes
2
cucharadas de cáscara de limón (
1/4 taza de levadura de cerveza
2 cucharaditas de sal
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Modo
de aplicación
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Se debe moler bienlas cáscaras y luego se añade a los otros ingredientes. Muela bien todo junto.
Se envase y se aplica con su cepillo húmedo sobre esta mezcla la cual se usa como cualquier pasta..
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Trucos de belleza para dientes más blancos
Además, de la pasta anterior, se puede blanquear los déntes de dos formas naturales:
- Cepillar una vez por semana con bicarbonato sódico,
- Frotar los dientes con un cuarto de limón. Este método, además de eliminar el sarro y las manchas amarillas que deslustran el esmalte, desinfecta y
refuerza las encías
Dieta natural para mantener dientes blancos
- Evitar consumir
productos refinados como el azúcar blanco o alimentos excesivamente ácidos,
- Tomarvitamina y calcio suficiente para la salud en general.
- Consumir cerealesintegrales y alimentos duros para lograr una masticación prolongada, ya que
esta sirve para masajear las encías.
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