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Mascarillas con avena y otras recetas de belleza

 

mascarillas de avena

La avena es un cereal que tiene espigas más bien largas,queal madurar se inclinan hacia abajo. Las vainas de las semillas son más largasque las flores.

La avena, al contrario del trigo y la cebada, sí conserva sus capas de salvado y germen (donde se encuentra sus nutrientes) una vez procesada.

La avena tiene propiedades no sólo curativas (según investigaciones realizadas reduce el riesgo de enfermedades cardíacas al bajar el colesterol malo o LDL, disminuye el azúcar en la sangre, combate el estreñimiento al tener fibra, entre otros) sino que también ayuda a la piel haciéndola ver más suave y tersa.

 

La avena en el mundo de la belleza natural

La harina de avena se emplea principalmente para la elaboración de mascarillas y limpiadores para pieles grasientas, ya que éstaabsorbe fácilmente la grasa. Se utiliza, también, para baños y fricciones

Entre sus principales beneficios tenemos:

  • Reducen considerablemente la dureza cutánea, suavizándola y relajándola.
  • Al estar compuestos por lípidos y sustancias absorbentes de agua, evitan la deshidratación cutánea, y crean una barrera protectora ante agresiones externas.
  • Contienen proteínas que mantienen balanceado el pH de la piel..

A continuación se presentan varias recetas de belleza natural en las cuales la avena es el ingrediente principal.

Crema de avena antiestrías

Crema casera antiestrías

Ingredientes

1/2 aguacate (su pulpa)

2 cucharadas de arcilla,

2 cucharadas de harina de avena

1 cucharadita de aceite de germen de trigo

Modo de aplicación

Mezclar bien todos los ingredientes hasta formar una crema.  Luego, aplicar en las zonas deseadas y dejar por unos minutos  Retirar con agua fría o tibia.  Realizar esta operación por lo menos 4 veces por semana.

Esta crema casera es preventiva.  Es decir, en los casos de mujeres embarazadas de debe aplicar en las zonas donde puede aparecer estrías con lo cual se ayudará a evitarlas.

 

 

Mascarilla facial de avena para piel grasa

Mascarilla facial para piel grasa

Ingredientes

1/2 taza de agua caliente

1/3 de hojuelas de avena.

2 cucharadas de yogurt natural

2 cucharadas de miel

1 clara de huevo

Modo de aplicación

Mezclar las hojuelas de avena y el agua caliente. Dejar reposar por 3 minutos y añadir el yoghurt, la miel y la clara de huevo. Mezclar hasta lograr una masa homógena.

Aplicar una capa delgada en la cara y dejar puesta por 15 minutos; enjuagar con agua tibia.

 

 

-Mascarilla de avena para blanquear la piel

Crema de avena para blanquear la piel

Ingredientes

3 cucharadas avena molida

1 limón (su jugo)

Modo de aplicación

Mezclar la avena molida y el limón hasta conseguiruna pasta.  Si siente que la pasta esta muy compacta puede verter un poco de agua.

Aplicar la preparación con una brocha en el área que se desee blanquear y dejar puesta durante 20 minutos.

Enjuagar con agua fría, realizar esto 2  veces por semana, de preferencia de noche.

 

 

Baño de avena para exfoliar la piel 

Baño de avena para exfoliar la piel

Ingredientes

1 taza de hojuelas de avena

1 cucharada de aceite perfumado de rosas o lavanda

Modo de aplicación

Moler la avena en una batidora, colocar en una bolsa de estopilla, añadir el aceite perfumado y suspender la bolsabajo el agua corriente mientras llena la bañera.

Esta baño no sólo resulta calmante, sino que también puede usar la bolsa de avena como toalla para exfoliar la piel.

 

 

Champú en seco de avena 

Champú en seco de avena

Ingredientes

1 taza de hojuelas de avena

1 taza de bicarbonato de sodio

Modo de aplicación

Moler las hojuelas de avena en la batidora hasta lograr un polvo fino. Luego, añadir bicarbonato desodio y mezclar bien.

Frotar un poco de la mezcla en el cabello y dejar un minuto o dos para que absorba los aceites y después cepillar o sacudir su cabello (depreferencia sobre una toalla o bolsa para no esparcirla).

Esta mezcla de champú seco también es ideal para limpiar el cabello de personas postradas en cama que no pueden tomar una ducha o entrar en la bañera.

 

 

Mascarilla de avena con glicerina para piel mixta

Es una mascarila suave y a la vez exfoliante, pues nos ayuda a nutrir, hidratar y eliminar células muertas del cutis.

Ingredientes

2 cucharadas de avena pulverizada

1 cucharada de glicerina

Agua de rosas (la necesaria)

Modo de aplicación

Mezclar la avena y la glicerina y agregar el agua de rosas necesaria para darle una consistencia cremosa.

Colocar sobre el rostro y dar un suave masaje ascendente para actiar la circulación y eliminar, a la vez, la grasa excesiva y células muertas que pudieran estar sobre el rostro mediante una acción exfoliante..  

Dejar puesta por 10 minutos y enjuagar con agua tibia primero y fría al final. Aplicar después una crema humectante.

 

 

Mascarilla calmante de avena para la piel quemada por el sol

Mascarilla calmante de avena para la piel quemada por el sol

Ingredientes

1 cucharada de leche en polvo

 

1/2 cucharada de harina de avena

 

1/2 cucharada de germen de trigo

 

1 cucharada de polvo de la cebada

 

1/2 cucharada de polvo de fenogreco.

Modo de aplicación

Remojar la avena durante unos 10 minutos en agua, a continuación, mezclar todos los ingredientes hasta lograr obtener una pasta compacta.

Aplicar sobre el rostro lavado por 15 minutos y luego retirar con agua tibia durante 15 minutos.

 

 

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Es importante señalar que, si bien todas estas recetas contienen ingredientes naturales, incluso éstos pueden causar alergias en algunos personas. Es fundamental que cualquier sustancia se pruebe en una pequeña área de piel como en la zona interior del brazos antes de utilizarla en la receta. Si nota algún enrojecimiento, hinchazón o sensibilidad, deberá contactar a su médico  Este sitio web no será responsable por cualquier reacción que usted tenga durante eluso de cualquiera de estas recetas  de belleza. Ninguna de estas formulaciones están destinados a tratamiento de condición médica.

 

 

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