Cuáles aceites son los más empleados en las recetas de belleza natural?
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Muchos aceites tiene propiedades cosméticas, ya que permiten cuidar y nutrir la piel.
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Se recomienda que sean naturales y ecológicos
para obtener los mejores resultados posibles. Entre ellos podemos mencionar el aceite de aguacate, almendra, oliva, rosa, sésamo entre otros.
A continuación explicaremos las principales características
de cada uno y su empleo en el mundo de la belleza natural
Aceite de aguacate El
aceite de aguacate aporta a la piel elementos importantes como las vitaminas A,
D y E, proteínas, carbohidratos, azúcares, aminoácidos y ácidos grasos. En el caso específico de la vitamina A, ésta nutre
el cabello y la piel, ya que mejora la estabilidad del tejido en la pared
celular evitando así el envejecimiento prematuro mientras que la vitamina E
mejora la circulación en los capilares más finos y retarda el proceso de envejecimiento
por ser un antioxidante.
Su uso en la belleza natural: Es muy empleado, en el aspecto
cosmético, en las pieles secas, dañadas, escamosas y en vías de envejecimiento.
El aceite y la pulpa de aguacate pueden utilizarse además para masajes, aceites
para músculos, etc.
Aceite de almendras El
aceite de almendras es obtenido por presión en frío de los frutos del almendro
dulce.
Su uso en la belleza natural: Se emplea para hidratar y
cuidar la piel (especialmente la seca) y ejerce una acción beneficiosa en casos
de insolación fuerte con quemaduras. Suele mezclarse con aceite de hipérico por
partes iguales, ya que ésta posee propiedades cicatrizantes. No conviene aplicarlo directamente en el
rostro sin hacer antes una prueba de sensibilidad.
Para obtener un bronceado con un tono acaramelado, se debe
mezclar este aceite en partes iguales
con el de joroba y el de coco. Después se
deja macerar durante 10 días. Pasado ese tiempo, se puede emplear como
bronceador.
Aceite de oliva Está
considerado como el más importante de los aceites, tanto por su sabor como por
sus propiedades medicinales. Las semillas
oleaginosas contienen vitamina E, que contribuye a la renovación normal de las
células desgastadas.
Su uso en la belleza natural: Es muy empleado para las pieles secas y que
tienden a arrugarse con facilidad.
Aceite de onagra Es
un aceite costoso, ya que su extracción sólo puede realizarse cada dos años.
Su uso en la belleza
natural: Retarda los procesos de oxidación producidos por la liberación
de radicales libres; ayuda a mantener la elasticidad y regula las secreciones
grasas, previniendo por tanto el envejecimiento prematuro. Se emplea mucho en mascarillas para piel
seca, para fortalecer las uñas quebradizas y evitar la caída del cabello.
Aceite de ricino: En
el ámbito de la salud, el aceite de ricino es muy usado contra el estreñimiento,
por su acción no agresiva y segura.
Igualmente, es usado para dolores uterinos, calambres, parálisis y
afecciones renales o vesiculares. Incluso, las hojas de ricino cicatrizan las
heridas recubriéndolas con ellas. Cuando
aparecen los orzuelos, se recomienda la aplicación de una gota de aceite de
ricino.
Su uso en la belleza
natural: El aceite de ricino es usado, en cuanto a la cosmética natural,
en manchas del sol en el rostro, rojeces y caída del cabello.
Aceite de rosas: El aceite de rosas se conoce desde la
antigüedad.
Su uso en la belleza
natural: Para su preparación, hay que recoger todas las rosas (no
fumigadas) que sea posible y separar con cuidado los pétalos. Luego, se debe eliminar cualquier sustancia
extraña y se debe colocar en un recipiente grande de barro. Se cubren los
pétalos con agua limpia y se coloca una malla para evitar la entrada de
insectos. Durante el día se deja la olla al sol y en la sombra de noche. Después de un tiempo, el aceite aparecerá en
la superficie del agua. Con algodón se desprende el aceite del agua, luego se
exprime en un recipiente de cristal (con tapa); todos los días se repite hasta
que no salga más aceite.
Una vez se obtiene todo el aceite, se puede elaborar el agua
de rosas. Para ello, se disuelve una
cucharadita de aceite de rosas en medio litro de alcohol etílico dentro de un
recipiente calentado previamente al baño María. Se vierte el aceite y alcohol
en un recipiente con capacidad para7,5 litros, se agrega5 litros de agua
destilada, calentada por debajo del punto de ebullición, se cierra el
recipiente y se agita hasta que la mezcla se enfríe. Por último, se embotella en frascos pequeños;
como no tiene ningún fijador, se puede compartir antes de que pierda su aroma.
Igualmente se puede preparar con 5 puñados de pétalos de
rosas,1 litro
de agua hirviendo, se dejan conservar las rosas en el agua, se cuela y se
conserva en un lugar fresco.
Aceite de sésamo (ajonjolí) El aceite extraído de sus
semillas contiene vitamina K, que es de gran importancia para las procesos de
coagulación en el organismo. Puede pasar varios años sin enranciarse.
Su uso en la belleza
natural: Se utiliza en la preparación de mascarillas faciales y cremas
nutritivas para las manos. Es muy bien
tolerado por la piel, absorbe los rayos ultravioleta y se emplea en cremas
bronceadoras.
Aceite de soja El aceite de soja es rico en ácido linolénico
(6,8 g/100 g) y Omega 3. Por ello, se
aconseja su uso en personas con tendencia a la trombosis, arterioesclerosis y
enfermedades coronarias.
Su uso en la belleza
natural: Este aceite vegetal es un ingrediente importante en la
confección de cremas limpiadoras, mascarillas, aceites corporales y aditivos
para el baño.
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